Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 32,74g | Białk: 72,96g | Węglo: 194,61g.
Lunch: Сладкая Булочка, Компот из Сухофруктов, Минтай Жареный, Горошница. Obiad: Варенье, Чай с Молоком, SPAR Гренки со Вкусом Чеснока, Икра Лососевая, Запеченный или Жареный Тунец. Przekąski/Inne: Груша. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|