Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2019
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 41,06g | Białk: 96,25g | Węglo: 83,50g.
Śniadanie: Кофе, Грецкие Орехи, Сыр Бри, Лента Лосось, Помидоры, Яичный Белок. Lunch: ПП Гуляш из Курицы Красноперова, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Obiad: Меренговый Рулет Красноперова. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое, Зеленый Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irina_ferrero
|