Dziennik Dietandfitnes, 22 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2019
67,2 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 9,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2019:
1003 kcal Tłusz: 14,76g | Białk: 24,38g | Węglo: 193,49g.   Śniadanie: Молоково Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Рис Отварной, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Яблоко. więcej...
1260 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Dietandfitnes


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.