Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2019
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1686 kcal
|
Tłusz: 83,11g | Białk: 57,80g | Węglo: 198,57g.
Śniadanie: Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Coffee, Schmidt 647 White Bread, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon. Lunch: Falafel, Feta Cheese, Flatout Multi Grain Wrap, Taziki's Tomato Cucumber Salad. Obiad: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Denny's Hash Browns, Bob Evans Toasted and Buttered Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Przekąski/Inne: 365 Drizzled Kettle Corn, Keebler Club Reduced Fat Crackers. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|