Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 40,85g | Białk: 64,47g | Węglo: 135,11g.
Śniadanie: Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Plain or Buttermilk Biscuits (Commercial), Coffee, Egg. Lunch: Frozen Yogurt, Schmidt 647 White Bread, Member's Mark Uncured Black Forest Ham, Frozen Yogurt, Schmidt 647 White Bread, Member's Mark Uncured Black Forest Ham. Obiad: Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Great Value Green Olives with Pimento, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Olive Garden Light Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Przekąski/Inne: Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Plain or Buttermilk Biscuits (Commercial) . więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|