Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2013
|
113,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 36,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 25,05g | Białk: 58,22g | Węglo: 203,16g.
Śniadanie: sunsweet prunes, splenda, Coffee. Lunch: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Obiad: Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Croutons, Plum tomato, Carrots, Fat free thousand island dressing, Baby spinach, Romaine. Przekąski/Inne: hershey kisses. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|