Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 51,04g | Białk: 72,81g | Węglo: 115,36g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Vivo Meglio Marmellata Light Fragola , Fette Biscottate Integrali. Lunch: McDonald's Salsa Caesar Salad, Petto di Pollo, Olio d'oliva, Pomodori, Rucola , Parmigiano (Grattugiato), Auchan Pomodori Pelati, Barilla Tortiglioni Integrali. Obiad: Olio d'oliva, McDonald's Salsa Caesar Salad, Petto di Pollo, Insalata Mista, Mandorle. więcej...
|
|
2161 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marina1994f
|