Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2019
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 31 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2728 kcal
|
Tłusz: 61,75g | Białk: 98,49g | Węglo: 249,57g.
Śniadanie: Йогурт 1,6%, Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная. Lunch: Можно? Нужно! Сосиска в Тесте, Zatecky Gus Пиво Светлое. Obiad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мексиканская Смесь, Zatecky Gus Пиво Светлое. Przekąski/Inne: Блины, Блины, Сосиски, Zatecky Gus Пиво Светлое. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|