Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2019
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 67,32g | Białk: 56,94g | Węglo: 243,16g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Голландский, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Шадринск Молоко 7,1%, Янтарь Сыр Колбасный, Now Foods Ультра Омега-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Витек Жевательный Зефир, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Филе Индейки, Свекла Вареная, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. Obiad: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Овощное Рагу, Слобода Майонез Провансаль 67%. Przekąski/Inne: Кухмастер Печенье К Кофе, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Zott Monte Choco Flakes, Русскарт Берлинки. więcej...
|
stała waga
|
|
|