Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Red Stook
Dziennik
14 wrz 19
Dziennik Red Stook, 14 wrz 19
Profil Red Stook
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
67,0 kg
Do tej pory straciłeś:
14,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 września 2019:
932 kcal
Tłusz: 31,77g | Białk: 37,82g | Węglo: 121,81g.
Lunch:
Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, English Muffin, Egg.
Obiad:
Cantaloupe Melons , Fresh'n Easy Garden Salad, Archer Farms Margherita Flatbread Pizza.
więcej...
2078 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Well done
14 wrz 19 przez użytkownika:
jcmama777
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Red Stook
Zobacz Pełną Historię