Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 62,01g | Białk: 103,79g | Węglo: 137,04g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Живое Питание Батончик Сникерс с Соленой Карамелью и Арахисом, Хохланд Творожный Сыр, SPAR Форель Филе Царского Посола, Блины. Lunch: Салат огурцы, помидоры со сметаной, Авокадо Авокадо, Granoro Спагетти, Сосиски. Obiad: Виноград, Печень Говяжья Жареная, Дыня. Przekąski/Inne: Greenfield Зеленый Чай, Zero Джем Абрикосовый , Салат с сёмгой, Дыня, Деревенское Молочко Сыр Рикотта. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|