Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2019
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1898 kcal
|
Tłusz: 87,95g | Białk: 95,03g | Węglo: 177,47g.
Śniadanie: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Мистраль Рис Жасмин, Valio Сметана 42%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Говядина Постная, Морковь, Now Foods Ультра Омега-3. Obiad: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Помидоры, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Кременкульское Печенье Затяжное в Глазури. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|