Dziennik martaalmeida1, 22 wrz 19

Profil martaalmeida1 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

https://youtu.be/KXhhpxt_OoI?t=7

64 kg Do tej pory straciłeś: 14 kg. Wciąż do stracenia: 9 kg. Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2019:

406 kcal

Tłusz: 16,18g | Białk: 32,00g | Węglo: 54,86g. Śniadanie: Banana, Mimosa Leite Magro. Lunch: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Courgette, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt. więcej...

1725 kcal

Ćwiczenie: Bicicleta - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi martaalmeida1

Zobacz Pełną Historię

Dziennik martaalmeida1, 22 wrz 19

Skomentuj

Historia Wagi martaalmeida1