Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2019
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 50,53g | Białk: 80,95g | Węglo: 108,22g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Яйцо, Увелка Гречка, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Филе Индейки, Now Foods Ультра Омега-3. Obiad: Now Foods Ультра Омега-3, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Филе Индейки. Przekąski/Inne: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|