Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2019
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2019:
|
1312 kcal
|
Tłusz: 48,41g | Białk: 97,31g | Węglo: 122,65g.
Śniadanie: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Кофе Эспрессо, Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Лама Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Картофельное пюре, Экопродукт Лечо Грибное с Лисичками, Филе Индейки. Obiad: Zero Джем Черничный, Томское Молоко Сметана 15%, Перец фаршированный, Дыня, Деревенское Молочко Сыр Рикотта. Przekąski/Inne: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Роллы. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|