Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
2324 kcal
|
Tłusz: 76,08g | Białk: 140,54g | Węglo: 259,14g.
Śniadanie: Snep Plus Cappuccino. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Contorno Grigliato, Daily Bread Pane di Segale, Dorada Petto di Pollo Grigliato in Gelatina. Obiad: Portami Via Pizza Margherita , Eurospin Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Zucchero di Canna, Don Jerez Cappuccino Solubile, Zucchero di Canna, Don Jerez Cappuccino Solubile, Coop Cioccolato Fondente Extra. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|