ilaria2530
Członek FatSecret od listopad 2017
Posty
132
Obserwowani
30
Obserwujący
16
Historia wagi

Waga Wstępna
106,4 kg
Do tej pory straciłeś: 29,5 kg

Aktualna Waga
76,9 kg
Wyniki: Traci 0,5 kg na tydzień

Waga Docelowa
66 kg
Wciąż do stracenia: 10,9 kg
Ciao, sono ilaria e ho 25 anni.
Entro su fs per cercare di perdere peso e sentirmi meglio.
Sono inesperta su macro ecc quindi spero di riuscire ad imparare molte cose sulla community.
Accetto tutti i consigli.


Historia Wagi ilaria2530


Obserwowani

Dossssss
Ostatnie ważenie: Zyskuje 2,0 kg na tydzień Up
 
Maggiemagda
Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień Down
Il Grande Puffo
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień Up
 
Fujiko83
Ostatnie ważenie: Zyskuje 1,5 kg na tydzień Up

Książka Kucharska ilaria2530

Kalorie: 95kcal | Tłusz: 3,65g | Węglo: 12,11g | Białk: 7,22g
Torta Dukan
Torta light e super buona.
Kalorie: 119kcal | Tłusz: 1,05g | Węglo: 24,05g | Białk: 4,33g
Muffin Light Yogurt, Mele e Cannella
Ottimi muffin con poco più di cento Kcal l'uno.
Kalorie: 137kcal | Tłusz: 5,53g | Węglo: 10,35g | Białk: 9,87g
Crêpes di Crusca
Crêpes di crusca d'avena senza zucchero e farina.
Kalorie: 162kcal | Tłusz: 5,35g | Węglo: 19,02g | Białk: 9,70g
Torta al Cioccolato Dukan
Semplice e sfizioso dolce.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

ilaria2530 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.