Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2019
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2019:
|
1334 kcal
|
Tłusz: 47,52g | Białk: 104,06g | Węglo: 124,38g.
Śniadanie: Живое Питание Батончик Сникерс с Соленой Карамелью и Арахисом, Кофе Эспрессо, Овсяноблин с сёмгой. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Сосиски с сыром, Granoro Спагетти . Obiad: Дыня, Язык Говяжий Отварной, Запеченный Картофель. Przekąski/Inne: Zero Джем Абрикосовый , Деревенское Молочко Сыр Рикотта, Язык Говяжий Отварной, Лама Хлеб Ржаное Чудо. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|