Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2019
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2019:
|
1364 kcal
|
Tłusz: 47,96g | Białk: 78,23g | Węglo: 160,52g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Живое Питание Батончик Сникерс с Соленой Карамелью и Арахисом, Лепешка с яйцом. Lunch: Бабаевский Конфеты Ассорти, Black Dragon Чай Молочный Улун, Арбуз, Лечо, Котлеты с кабачком, Granoro Спагетти. Obiad: Zero Джем Абрикосовый , Дыня, Деревенское Молочко Сыр Рикотта. Przekąski/Inne: Язык Говяжий Отварной, Лама Хлеб Ржаное Чудо. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|