Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2019
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2019:
|
1333 kcal
|
Tłusz: 58,89g | Białk: 89,32g | Węglo: 105,23g.
Śniadanie: Подсолнечное Масло, Индейка Отварная, Сыр Российский, Макароны Отварные. Lunch: ВкусВилл Икра из Баклажанов, ВкусВилл Творожная Запеканка. Obiad: Сельдь Соленая, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Рис Отварной. Przekąski/Inne: Рафаэлло Конфета. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dietandfitnes
|