Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2019
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2019:
|
2038 kcal
|
Tłusz: 102,74g | Białk: 90,52g | Węglo: 188,79g.
Śniadanie: Crioulo Requeijão Cremoso, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito, Plus Vita Pão Integral Zero, Batata Doce Cozida. Lunch: Burger King Whopper, Burger King Batata Frita (Média). Obiad: Dr. Oetker Gelatina sem Sabor, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Banana Prata. Przekąski/Inne: Bom Leite Leite Integral, Natural da Terra Snack de Coco Seco, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|