Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2019
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 35,76g | Białk: 66,00g | Węglo: 159,50g.
Śniadanie: Great Value Fat Free Singles Cheese, Schmidt 647 White Bread, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee. Lunch: Schmidt 647 White Bread, Apples, Light Mayonnaise, Sam's Choice Uncured Black Forest Ham, Terra Original Chips. Obiad: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Beef Steak (Lean Only Eaten), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Przekąski/Inne: Activia Black Cherry Yogurt. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|