Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 23,20g | Białk: 39,97g | Węglo: 125,35g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Банан Мини, Здоровье Цикорий, Апельсиновый кекс, Лента Авокадо, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр. Lunch: Гороховый суп-крем, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Плов. Obiad: Апельсиновый кекс, Останкино Простокваша Термостатная. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 1,8%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|