Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Red Stook
Dziennik
04 lis 19
Dziennik Red Stook, 04 lis 19
Profil Red Stook
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
66,5 kg
Do tej pory straciłeś:
14,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 listopada 2019:
283 kcal
Tłusz: 8,14g | Białk: 24,35g | Węglo: 36,28g.
Śniadanie:
Schmidt 647 White Bread, Great Value Fat Free Singles Cheese, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee.
więcej...
1810 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Well done!! You’re basically almost at goal😊💜💚
04 lis 19 przez użytkownika:
jcmama777
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Red Stook
Zobacz Pełną Historię