|
Keto Carnivore with a little chia pudding thrown in for fiber and bulk.
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 110,67g | Białk: 88,08g | Węglo: 35,17g.
Śniadanie: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Spectrum Chia Seeds, Nutiva Organic Chia Seed, Cocoa Powder (Unsweetened), Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Lunch: Scrambled Egg, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Bob's Red Mill Hazelnut Meal/Flour, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Butter. Obiad: Pulled Pork. Przekąski/Inne: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Butter. więcej...
|
|
2593 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina i 17 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 43 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Working very well for you it looks like!!!!
05 lis 19 przez użytkownika: liv001
|
Nice drop friend 🤗 I’m going to make some today!! I haven’t made it in a while and it’s so good💜💚
06 lis 19 przez użytkownika: jcmama777
|
09 lis 19 przez użytkownika: binkytexas
|
18 lis 19 przez użytkownika: Carlys Mom
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi erikahollister
|