Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2019
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
914 kcal
|
Tłusz: 20,75g | Białk: 72,90g | Węglo: 90,60g.
Śniadanie: Coffee, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Great Value Fat Free Singles Cheese, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Schmidt 647 White Bread, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve. Lunch: Dole Mandarin Oranges No Sugar Added, Kroger Fat Free Cottage Cheese. Obiad: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Aidells Zesty Italian Style Meatballs, Dreamfields Spaghetti. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|