|
Fell and broke my tailbone in December and gained a couple pounds back due to my inactivity. :( Blahhhh Ready to be back in the swing and get active! (P.S. Would love some warm weather too)
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 31,00g | Białk: 49,00g | Węglo: 170,94g.
Śniadanie: Herbal Tea, green tea, granola thins. Lunch: tazo, water, ANNIE CHUNS NOODLE BOWL PEANUT SESAME. Obiad: Water, Natural Choice Deli Roast Beef, Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Emergen-C Vitamin D and Calcium, Deluxe Bagels - Honey Wheat. Przekąski/Inne: Rockin' Blueberry Champions Tupe. więcej...
|
|
2022 kcal
|
Ćwiczenie:
FitBit Adjusment - 1 minuta, Odpoczywanie - 15 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|