Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2019
|
68,0 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 66,76g | Białk: 52,51g | Węglo: 170,53g.
Śniadanie: Coffee, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Great Value Fat Free Singles Cheese, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Schmidt 647 White Bread, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve. Lunch: Ortega Tortilla Strips, Coleslaw , Smoked Beef Sausage, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Obiad: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Schmidt 647 White Bread. Przekąski/Inne: York Peppermint Pattie (Fun Size). więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|