|
I'm going to blame this on my period....Ok....maybe the 2 pieces of cake I had this weekend. Damn! Oh well...this week's a new week.
|
122,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 49,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 27,51g | Białk: 66,69g | Węglo: 166,02g.
Śniadanie: water, active pecan oatmeal. Lunch: water, watermelon, Homemade Chicken Noodle Soup. Obiad: Beef Chuck (Shoulder Tender Medallion, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Zucchini, Onions, Mini Corn Tortillas (5"), green beans, white rice. Przekąski/Inne: trader joe's bagel chips, athenos hummus, water. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|