Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
744 kcal
|
Tłusz: 26,64g | Białk: 35,85g | Węglo: 114,78g.
Śniadanie: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Alpine Fresh Blueberries, Fiber One Original Cereal. Lunch: El Torito Mexican Style Rice, Qdoba Mexican Grill Grilled Vegetables, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Przekąski/Inne: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, York Peppermint Pattie (Fun Size). więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|