Dziennik PamP2012, 04 mar 13

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2013
101,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 11,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 marca 2013:
1356 kcal Tłusz: 60,88g | Białk: 102,37g | Węglo: 102,93g.   Śniadanie: Sugar Free Whole Grain Wheat Bread, Sugar Free Whole Grain Wheat Bread, Natural Cage Free Omega-3 Lg Brown Eggs. Lunch: Cornbread (Dry Mix, Prepared), Red Tomatoes (with Green Chilies, Canned), Ground Beef. Obiad: Original Dressing, Red Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Przekąski/Inne: Apples. więcej...
Zyskuje 2,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi PamP2012


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.