Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2019
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
774 kcal
|
Tłusz: 29,46g | Białk: 38,84g | Węglo: 116,66g.
Śniadanie: Jones Fully Cooked Chicken Sausage, Egg, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Schmidt 647 White Bread, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer. Lunch: Bob Evans Blueberry Bread, Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Tostitos Baked Tostitos Scoops, Schmidt 647 White Bread. więcej...
|
Zyskuje 8,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|