Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2013
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 75,84g | Białk: 58,05g | Węglo: 171,28g.
Śniadanie: Coffee, COFFEE MATE SWEET CREAM, Almond Coco Loco Flip. Lunch: Sausage Veggie Mix. Obiad: Homefries, Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon. Przekąski/Inne: coffee-mate natural bliss, Salt and Vinegar Nut Selection, natural bliss sweet cream, coffee, Water, Trail Mix Chewey Granola Bar Dark Chocolate Cherry. więcej...
|
|
1921 kcal
|
Ćwiczenie:
FitBit Adjustment - 1 minuta, Odpoczywanie - 15 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|