Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2019
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2014 kcal
|
Tłusz: 139,79g | Białk: 88,06g | Węglo: 84,57g.
Śniadanie: Flora Regular Margarine, Hamburger or Hotdog Rolls , Bacon, Tomatoes, Nescafe Vanilla Latte, Scrambled Egg. Obiad: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Pork Spareribs (Whole) , Buffalo Wings. Przekąski/Inne: Steers Milkshake . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|