Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2020
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2089 kcal
|
Tłusz: 97,97g | Białk: 110,35g | Węglo: 201,96g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Жареным Луком, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Майонез, Гренки Домашние. Przekąski/Inne: Лечо, Гурман Суп-Крем Тыквенный, Лента Свекла с Чесноком. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|