Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 33,72g | Białk: 36,05g | Węglo: 157,44g.
Śniadanie: Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Ore-Ida Potatoes O'Brien, ConAgra Foods Egg Beaters, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Ore-Ida Potatoes O'Brien, ConAgra Foods Egg Beaters. Lunch: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Milk (Nonfat) , Great Value Bran Flakes Cereal. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|