Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2020
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 31,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 58,98g | Białk: 66,63g | Węglo: 118,10g.
Śniadanie: Lorenz Арахис в Хрустящей Оболочке Nicnac's, Сыр Гауда, Лаваш Тонкий, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Зеленые Оливки, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Obiad: Мой куриный суп. Przekąski/Inne: Банан, Кофе Хауз Дабл Капучино на Обезжиренном Молоке, Люди Любят Пирожное Брауни. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|