|
Ае! Подарок самой себе в последний день января! А завтра новая цель и месяц впереди на ее реализацию!
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 46,03g | Białk: 63,61g | Węglo: 104,58g.
Śniadanie: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк Замороженный, Авокадо Авокадо, Лактис Исландский Скир, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Lunch: ВкусВилл Творог Пластовой 4%, ВкусВилл Молочный Наполеон, Parmalat Молоко 0,5%. Obiad: ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, ВкусВилл Запеканка Классическая. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|