Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 34,70g | Białk: 71,57g | Węglo: 52,20g.
Lunch: Свиные отбивные, ВкусВилл Запеканка Классическая, Лактика Йогурт Греческий 4%. Obiad: Карп Запеченный. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Сметана 20%, Сырники. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
|
|