|
major flu 😞
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 46,62g | Białk: 114,38g | Węglo: 168,39g.
Śniadanie: Trader Joe's Artisan Bread Ciabatta Rolls, Bacon, Egg White. Lunch: Cantaloupe Melons , Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup. Obiad: Pasta with Meat Sauce, Chicken Tortilla Soup, Chicken Wing. Przekąski/Inne: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Oranges . więcej...
|
|
1731 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Sorry your are not well. Please rest and get well soon.
02 lut 20 przez użytkownika: ocean_girl
|
Oh no, I hop it is shortlived.
02 lut 20 przez użytkownika: adamevegod1
|
Sorry. Hope you are feeling better soon.
02 lut 20 przez użytkownika: Erquiaga
|
Oh no. I hope you heal fast
02 lut 20 przez użytkownika: tatauu22
|
02 lut 20 przez użytkownika: jengetfit123
|
Sorry you’re sick with the flu!
02 lut 20 przez użytkownika: TomLong
|
Thank you all. Stay well, don't go near coughing, sneezing, sniveling, folks like me.😁
02 lut 20 przez użytkownika: Siegels
|
That’s no fun. Hope you feel better soon!
02 lut 20 przez użytkownika: peeperjj
|
So sorry! This stuff just seems to hang on. I hope you feel better very soon!
02 lut 20 przez użytkownika: Miraculum
|
02 lut 20 przez użytkownika: Dbulls
|
02 lut 20 przez użytkownika: binkytexas
|
Oh no!!😞 it’s so for real right now! Keep hydrated and seriously try to rest friend ♥️💜💚
02 lut 20 przez użytkownika: jcmama777
|
Get well soon & stay hydrated!🌈🍀
02 lut 20 przez użytkownika: damablack13
|
UGH. Take care! Go to the Doc if you feel like it is worse than usual.
03 lut 20 przez użytkownika: jazzylittleone
|
It will pass, soon I hope !!!
03 lut 20 przez użytkownika: DO N OK
|
03 lut 20 przez użytkownika: Aymla
|
Hope you feel better 🔜!! 💖
03 lut 20 przez użytkownika: Pixie722
|
03 lut 20 przez użytkownika: nicholasjulius
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|