Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2013
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 50,70g | Białk: 51,49g | Węglo: 152,60g.
Śniadanie: All Bran Flakes, Vanilla Latte, Brown Sugar, Honey, Low Fat Milk. Lunch: Coleslaw, Egg, Avocados, Lettuce, Water. Obiad: Mustard, Light Margarine, Cheddar Cheese, Smoked or Cured Ham, Whole Wheat Bread. Przekąski/Inne: Herbal Tea, Honey, Low Fat Fruit Yogurt, Apples, Water. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|