Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2020
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2397 kcal
|
Tłusz: 93,97g | Białk: 99,60g | Węglo: 238,44g.
Śniadanie: Черноголовка Тархун, Первым Делом Карбонад, Ермолино Вареники с Творогом. Lunch: Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Капустный Салат, Кинто Соус Грузинский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри. Obiad: Пиво, У Палыча Салат с Цыпленком и Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Przekąski/Inne: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Груша, Био Баланс Антиголод. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|