Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2020
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 57,97g | Białk: 80,36g | Węglo: 146,04g.
Śniadanie: Мои Сырники Домашние с Бананом, Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Банан. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Obiad: Fish House Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Almette Творожный Сыр Сливочный, Fish House Форель Слабосолёная, Fish House Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|