|
Endlich mal ein Minus zu verzeichnen 😃
Ich freue mich! Ich wünsche euch allen einen schönen Tag 🤗
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 81,15g | Białk: 79,78g | Węglo: 88,59g.
Śniadanie: Zimt, Brändle Walnussöl, Äpfel, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Leinsamen, Edeka Joghurt Mild 3,8%. Lunch: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Naturreis (Gekocht), Bofrost Alaska-Seelachsfilet, Kokosmilch, Alnatura Rote Linsen, Brokkoli. Obiad: Dönerbox ohne Pommes. Przekąski/Inne: Corny Nussvoll Erdnuss & Vollmilch. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|