|
zor oluyor evet ama zor olsun ki değeri olsun 😊
|
116 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 116 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 13,35g | Białk: 122,62g | Węglo: 90,14g.
Lunch: Yurdum Garnitür, Dost Ayran, Mevsim Salata, Bulgur (Pişmiş), Tavuk Göğüs Eti. Obiad: Bulgur (Pişmiş), Yurdum Kozlenmis Patlican, Domatesler, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Namet Piliç Füme, Namet Hindi Füme. Przekąski/Inne: Kivi Meyvesi. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|