|
Günü 1021 calori ile kapattık hadi hayırlısı :) can sıkıntıları ıf e yansımaz inşallah
|
116 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 116 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 39,72g | Białk: 42,98g | Węglo: 126,84g.
Śniadanie: Yoğurt, Zerdeçal, Zencefil. Lunch: Kıvırcık Lahana, Komagene Çiğ Köfte. Obiad: Yurdum Garnitür, Bulgur (Pişmiş), Derya Ton Balığı, Yoğurt. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|