Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2020
|
114 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 114 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2533 kcal
|
Tłusz: 114,11g | Białk: 63,74g | Węglo: 315,22g.
Śniadanie: Sigara Böreği, Muz. Lunch: Lavaş, Komagene Çiğ Köfte. Obiad: Simbat Party Karışık Kuruyemiş. Przekąski/Inne: Şekersiz Türk Kahvesi, Limon Suyu, Su. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|