Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2020
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 45,30g | Białk: 60,44g | Węglo: 119,96g.
Lunch: AH Gekookte en Gepelde Garnalen , Komkommer (Geschild), AH Spinazie, AH Peen Julienne. Obiad: Meergranenbroodje, Rundvlees, Zelfgemaakte Frieten. Przekąski/Inne: Bananen. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|