|
direnci kırdık :) hadi hayırlısı
|
113,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 113,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 35,62g | Białk: 115,34g | Węglo: 83,75g.
Lunch: Tarçın, Hardline Whey 3Matrix, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Obiad: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Przekąski/Inne: Su, Antep Fıstığı, Şekersiz Türk Kahvesi, Simbat Party Karışık Kuruyemiş, Şekersiz Türk Kahvesi, Sirke (Elma Şarabı), Su, Limon Suyu. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|