Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2020
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 87,80g | Białk: 76,72g | Węglo: 29,63g.
Lunch: No Name Thick Sliced Bacon, Fried Egg. Obiad: Mixed Salad Greens, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Przekąski/Inne: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Gala Apples, Food Lion Pork Rinds. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|